Преодоление трудностей в достижении цели

Бывает так, что человек хочет достигнуть определенную цель, делает определенные шаги, но процесс движется очень медленно.

Это происходит оттого, что цель очень важна, и нагнетается излишняя энергия беспокойства вокруг неё. Поэтому, нужно начать работу над снижением важности с цели. Но, если цель действительно важна, то успокоиться сложно, и несмотря на реальные действия, реализация будет стопориться из-за беспокойства.

Применяемые усилия лишь усугубят ситуацию, и можно запутаться в выполняемых действиях, тратя время не на то, что нужно. Такое происходит, когда, к примеру, вы работаете над проектом, тратите много времени и усилий, но ожидаемого результата все нет.

Это плохо потому, что люди опускают руки, и, либо бросают дело на половине пути, либо растягивают выполнение на долгое время.

Начинается раздражение, которое усиливается усталостью и неуверенностью в своих силах. С этого момента работать в полную силу над целью смысла нет, так как основная сила уходит не на решение задачи, а на стабилизацию эмоционального фона.

girl-1064658_960_720

Для того, чтобы снизить важность и дальше начать работать без нагнетения отрицательной энергии, можно посмотреть на цель, как будто это не ваша цель, а чужая. Представьте, что ваш знакомый попросил провести «аудит» данной цели, и плана работы. Уберите эмоциональный фон, оставьте холодный расчет, включите более широкое восприятие.

«Муха, бьющаяся о стекло рядом с открытой форточкой, имеет внутреннее намерение. Как вы думаете, что будет для нее внешним намерением? Напрашивается ответ — вылететь в форточку, однако это не так. Если она отлетит назад и осмотрится, то увидит закрытое стекло иоткрытуюфорточку. Для нее это будет просто более расширенное видение реальности». (Вадим Зеланд).

Составьте более подробный план работы, проанализируйте правильность очередности выполняемых этапов. Распределите выполнение этапов с учетом, чтобы давать время себе отдохнуть эмоционально. Поощряйте себя после каждой новой значительной «ступени» в деле.

И направьте энергию в действия. Так вы снизите важность и через какое-то время сможете снова, уже более спокойно, продолжить работу. Самое главное, не забывайте, что излишняя эмоциональная вовлеченность снова может привести к блоку цели, поэтому отвлекайтесь, делайте перерывы.

Можно попробовать переключить энергию на другие цели, только если цель не является «горящей».

Основные важные жизненные сферы:

  • любовь (к Богу, к себе, к родным и близким, ко всему, что есть в мире). Основная задача — научиться любить. Варианты выполнения разные (уделить время на развитие навыков, чтение специальных произведений, посещение тренингов, уделение времени на общение, поддержку и помощь родным и близким и т.д.)
  • финансы. Основная задача — улучшение благосостояния. Варианты выполнения тоже бывают разные (поиск нового источника дохода, оптимизация действующего бизнеса, инвестирование сбережений и т.д.)
  • здоровье. Улучшение здоровья как основная задача, и выполнение — «прокачка» своих слабых сторон (борьба с вредными привычками); переход на правильное питание, к примеру, в специальных группах единомышленников; посещение спортивых центров и т.д.).

Если вы работаете над одной сферой, то нужно переместить энергию начав работу на другой сферой или над другой задачей в этой сфере. Даже если, с одной стороны, особых проблем нет, то улучшить что-то всегда можно.

Удачи, у вас все получится!

777

23 комментария

  1. Спасибо за пожелание. Хороший совет посмотреть на проект чужими глазами, сейчас это то что надо, зашли в тупик в вопросе.

    1. Спасибо, что читаете)
      Проект по БМ? Что хотите использовать, чтобы двигаться вперёд?

      1. Да, с бм, решили таймаут на выходные взять, отдохнем и с понедельника новый план, ваши советы как раз.

  2. Огромное спасибо, точто надо сейчас! В последнее время ответы находятся очень быстро!

    1. И вам спасибо! Так обычно и бывает, когда идёт плодотворная работа над собой. Открываются нужные двери, находятся необходимые знания)

  3. Иногда и правда давишь на ситуацию а решить не получается.хотя и все силы на дело. Попробую ваш метод.

  4. Кристина, Не нашла где написать, напишу сюда. Спасибо за вчерашнее предупреждение о затмении, сегодня уже пару скандалов предотвратила, а день только начался!!! Обидчивость повышена. Это все две недели так будет? Как справляться, или у вас нет таких проблем? Хотя когда предупреждена легче, понимаешь что не ты с ума сошла, а планеты над нами работают)

    1. Это Ольге спасибо, ее информация)
      У меня эмоциональность сегодня тоже «скачет». Что помогает мне: «загруз» делами по полной; прежде чем что-то сделать (сказать) глубокий вдох-выдох, секунд 7 на раздумья, правильные ли будут слова. Если есть возможность, в перерывах медитации на успокоение мыслей. Напишите мне в инстаграм в директ, скину вам их.
      Две недели будет «коридор» между затмениями, думаю, что основная «тряска» будет в сами даты, сегодня и 21 августа. Все остальное время потише.
      Сегодня лунное затмение, особые затруднения могут быть с теми, кто очень дорог, но есть сложности в отношениях, пока их выяснять точно не стоит. Всегда, а особенно сегодня, нужно научиться свое эго усмирять, и думать о чувствах и интересах других, особенно близких.
      Своими словами мы как раз делаем больно тем, кто любит. А близкие и любимые принимают все близко к сердцу, от своей любви они беззащитны перед нами. Потому, лучше несколько раз подумать, чем что-то сказать или сделать, чем потом пытаться заслужить прощение, по себе знаю…

  5. Напишите пожалуйста, где про затмения писали. Подругу с утра не узнаю, хоть с работы не возвращайся.

  6. Кристина, на тренинге говорили о программе про женское одиночество и почему не сбываются желания на мужа, может на эту тему статья будет? Девочек много было с интересом, заранее спасибо!

  7. Олеся, постараюсь найти время и размещу. Посмотрели в заявках, и правда, много на эту тему запросов. Пока на очереди другая статья 🙂

  8. Согласен со статей, многое станет понятным только посмотрев на зеркало души себя любимого.

  9. Луна влияет только на женщин или на мужчин тоже?

    1. Можно я отвечу? Мне кажется луна влияет на женщин которые влияют на мужчин)))

  10. Очень интересная статья, во многом согласна, а о чём-то просто не задумывалась.

  11. Посмотреть на препятствие нужно со стороны
    Это помогает увидеть проблему свежим взглядом и найти пути её решения. Представьте, что цель, которую Вы хотите достичь – не Ваша, а кого-то другого. И тогда всё получится

  12. Действительно, начинаешь нервничать по не понятной причине, и дело довести до конца не получается. Надеюсь ваша статья поможет.

Комментарии отключены.